Thói quen tập thể dục mỗi sáng - Nét đặc trưng quen thuộc của người Đà Lạt

Trân Bùi - 17:48 08/07/2020

Nhiều người nghĩ rằng ở một vùng đất lạnh như Đà Lạt thì chắc hẳn người ta sẽ lười ra đường tập thể dục vào ban sớm.Thế nhưng nếu xuống đường vào lúc 5h sáng, bạn sẽ thấy bóng dáng nhiều anh chị, cô chú đã thức dậy tập thể dục từ lúc nào không hay.

 

91308641 1890329354432876 9116333579163402240 O
Người Đà Lạt bắt đầu tập thể dục từ rất sớm - Ảnh: Trương Ngọc Thụy

Tập thể dục buổi sáng là một thói quen rất tốt cho sức khỏe. Ý thức được điều đó, nhiều người Đà Lạt đã duy trì thói quen này từ rất lâu. Và hồ Xuân Hương chính là địa điểm quen thuộc để họ vươn vai, hít thở vào mỗi buổi sáng. Có thể nhiều người không ngờ rằng giữa tiết trời lạnh giá như vậy mà người Đà Lạt vẫn thức dậy sớm để tập thể dục. Dường như đó đã là một thói quen khó bỏ. Cái cảm giác được hít căng lồng ngực không khí trong lành và nhìn ngắm những màn sương còn đang lởn vởn trên mặt hồ chính là điều tuyệt vời nhất mà người Đà Lạt muốn tận hưởng.

Tap The Duc
Dậy sớm tập thể dục cũng là khoảnh khắc để chiêm ngưỡng vẻ đẹp thiên nhiên - Ảnh: Trương Dung

Nếu như ở những thành phố khác, trang phục để đi tập thể dục là những chiếc quần đùi, áo thun mỏng, hoặc những bộ đồ thể thao ôm sát. Thì ở Đà Lạt, trang phục khi đi tập thể dục chính của người dân là những chiếc quần dài, chiếc áo phao, khăn choàng và nón đội đầu. Cũng không có gì khó hiểu lắm, bởi ai cũng biết rằng nhiệt độ của Đà Lạt vào ban sớm rất thấp, chỉ vào khoảng 14, 15 độ mà thôi. Vì vậy việc giữ ấm khi đi tập thể dục là một vấn đề quan trọng cần lưu ý. Và đó cũng là một nét đặc trưng quá đỗi dễ thương của thành phố mộng mơ.

62151759 2370678082990202 6514720610638102528 N
Các em nhỏ tập thể dục lúc 6h sáng tại quảng trường - Ảnh: Nguyễn Linh

Đà Lạt có vô vàn cảnh đẹp, khung cảnh mọi người tập thể dục trong một buổi sáng đầy sương tại phố núi cũng là một một nét chấm phá khiến người ta thêm yêu mảnh đất này. Phải thức dậy thật sớm bạn mới có thể chiêm ngưỡng được vẻ đẹp ấy. Khi ông mặt trời còn chưa thức dậy, nhiều người đã ra khỏi giường, hòa mình vào làn sương sớm để tập vài động tác cơ bản rồi đi bộ, chạy bộ quanh hồ Xuân Hương. Lúc này, khung cảnh còn chưa hiện hữu rõ nét, những màn sương trôi bồng bềnh trên mặt nước tạo thêm độ huyền ảo cho khung cảnh nơi đây. Phải nói rằng được tập thể dục trong một khung cảnh quá đỗi thơ mộng này thì khó ai có thể chối từ nhỉ?

90370105 1110347189302281 7332337669168431104 O
Khung cảnh thơ mộng để tập vài động tác yoga - Ảnh: Thu Thủy
95078227 1912387028893775 4426683265679622144 O
Các tiểu thương bắt đầu một ngày mới - Ảnh: Trương Ngọc Thụy

Đà Lạt vào ban sớm luôn mang đến những điều đẹp đẽ thú vị chỉ dành cho những ai thích dậy sớm. Hãy thử rời khỏi chiếc giường êm ấm kia vào khoảng 4,5h sáng, bạn sẽ được dịp nhìn ngắm vẻ đẹp chậm trôi của thành phố sương mù. Đó là khung cảnh những người đi tập thể dục, những cô chú tiểu thương bắt đầu đẩy xe hàng ra chợ, những màn sương sớm, và cả khoảnh khắc mặt trời dần ló dạng, thật tuyệt vời làm sao!

Bảo Trân

# Bài viết nổi bật

# Bài viết cùng chủ đề

Vi vu Tết Ất Tỵ 2025 trên ga xe lửa cổ Đà Lạt, tại sao không?

chewii - 19:52 16/01/2025

Mỗi độ xuân về, ga xe lửa cổ nhất Đông Dương lại trở thành một điểm hẹn vô cùng hấp dẫn với khách du xuân.

Hành trình đánh thức Biệt điện Trần Lệ Xuân - Madame de Dalat

chewii - 19:52 15/01/2025

Nằm giữa những ngọn đồi xanh mướt của thành phố Đà Lạt, Biệt điện Trần Lệ Xuân – hay còn gọi là Madame de Dalat – như một viên ngọc ẩn mình trong ký ức, lặng lẽ chờ đợi ngày được thức tỉnh.

Mai anh đào năm nay nở sớm, nhuộm hồng Đà Lạt đón xuân sang

chewii - 20:03 14/01/2025

Dưới ánh sương mờ sáng sớm, hoa mai anh đào bất ngờ khoe sắc, trở thành tâm điểm thu hút hàng ngàn du khách đổ về Đà Lạt trong những ngày đầu năm mới 2025.

Hồ Than Thở Đà Lạt sẽ trở thành công viên ánh sáng rực rỡ nhất Việt Nam

chewii - 19:48 10/01/2025

Hồ Than Thở, một biểu tượng thơ mộng của Đà Lạt, nơi từng gắn liền với những câu chuyện tình yêu buồn, sắp bước sang một chương mới đầy kỳ ảo và lung linh.

Tham Quan Cổ Tự Linh Quang - ngôi Tổ đình đầu tiên tại Đà Lạt

Trân Bùi - 20:41 30/12/2024

Chùa Linh Quang là ngôi chùa đầu tiên và lâu đời nhất tại Đà Lạt. Do đó, chùa còn được biết đến với cái tên: Linh Quang tổ đình. Đối với những tăng ni, Phật tử, đây là một địa điểm tâm linh, mang ý nghĩa tôn giáo.

4 quán cà phê Đà Lạt với tên gọi độc đáo nghe thôi đã muốn đi ngay

Bích Ngọc - 14:54 27/12/2024

Không thể phủ nhận một trong những lý do khiến du khách ghé thăm Đà Lạt là vì thiên đường các quán cà phê sống ảo ở nơi đây. Không chỉ có không gian xinh đẹp mà ở phố núi còn có một số quán cà phê với tên gọi độc đáo rất đáng để khám phá.

Đoàn Tàu Hoàng Hậu Đà Lạt - La Reine: Hành trình hoàng gia trong tầm với

chewii - 23:01 25/12/2024

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để cảm nhận trọn vẹn vẻ đẹp cổ điển pha lẫn nét thơ mộng của Đà Lạt, thì Đoàn tàu Hoàng hậu Đà Lạt – La Reine chính là sự lựa chọn hoàn hảo.